做個職場俏佳人--女士職業(yè)魅力提升(1-2天版)
做個職場俏佳人--女士職業(yè)魅力提升(1-2天版)詳細內(nèi)容
做個職場俏佳人--女士職業(yè)魅力提升(1-2天版)
《做個職場俏佳人——女士職業(yè)魅力提升》
【課程背景】
在當今這個全球一體化、文化多元化、角色平等化的大環(huán)境下,女性在社會、職場中的優(yōu)勢和角色轉換日益凸現(xiàn)。正是由于當代女性自信獨立、樂觀積極的精神推動著當代社會發(fā)展的潮流。為了進一步提升女性的職場魅力指數(shù),專為現(xiàn)代都市職業(yè)女性推出的集時尚美學、形象魅力、聲音表達為一體的綜合課程。
【課程收益】
結合時代和角色了解形象的重要性;認知和定位自身形象特點,提升個人品牌和職場魅力;
通過實際操作定制自己的職場形象,全方位提升學員形象力;
讓學員通過神態(tài)體態(tài)管理,打造優(yōu)雅得體的身體語言;
學習一致性的表達,提升學員由內(nèi)而外的溝通能力。
【課程特色】
理論個案講授有理有例,讓學員用頭腦去理解與認知;
互動往來演練精彩有趣,讓學員用身心體驗與覺察內(nèi)心,陪伴學員“學在樂中,樂在學中”,帶來由內(nèi)而外的全心改變,使培訓更高效、更具實用性。
【課程對象】 女性中高層管理者以及有意愿提升個人魅力的職業(yè)女士。
【課程時長】 1-2天(6小時/天)
【課程大綱】
一、第一印象塑造
1、職業(yè)形象的重要性
2、人生無處不成交——個人品牌塑造
3、第一印象管理——決定您在別人心中的3個神奇數(shù)字
案例1:楊瀾個例分享
案例2:高端人才獵頭案例分享
視頻討論:《窈窕紳士》
二、打造端莊大方的職業(yè)形象
1、認知您的五官、發(fā)色膚色、體型原始狀態(tài);
2、找到您的色彩屬性;
3、打造您的形象管理系統(tǒng);
(1)發(fā)型一變,迷倒一片;
(2)讓皮膚成為永不過時的時裝;
(3)職場彩妝:“妝”出您的精致;
(4)服飾穿搭:把工作服穿出時裝秀的感覺。
案例1:現(xiàn)場學員色彩屬性分析
案例2:明星形象特點案例分析
演練:5分鐘打造職業(yè)妝容
小組PK:打造一款符合職場角色的發(fā)型,并利用現(xiàn)場服裝配飾,設計符合自身形象特點的職場形象,最終評選出各組的職場美麗俏佳人。
三、訓練優(yōu)雅得體的體態(tài)形象
1、神態(tài)訓練:善用眼神微笑,美出新高度;
2、體態(tài)訓練:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手勢。
角色扮演:以職場人際交往為主體背景,運用以上訓練,設計一部情景劇
四、用聲音表達提升個人影響力
1、如何塑造你的聲音表情
2、定制屬于自己的聲音形象
3、字正腔圓的表達訓練
案例1:保險公司客服的受理電話
案例2:世界上最偉大的推銷員
演練:簡單易學的聲音訓練法
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