管理自己的生命,攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓(xùn)
管理自己的生命,攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓(xùn)詳細(xì)內(nèi)容
管理自己的生命,攀登事業(yè)的高峰——時間管理的藝術(shù)內(nèi)訓(xùn)
1、時間管理是堪稱藝術(shù)“王子”的藝術(shù)
2、時間管理的藝術(shù)是延長生命的藝術(shù)。
3、時間管理的藝術(shù)是開發(fā)潛能的藝術(shù);
4、時間管理是管理自己生命的藝術(shù),;
5、時間管理是攀登事業(yè)高峰的藝術(shù)。
**講:時間管理的宇觀藝術(shù)
一、時間、時間的結(jié)構(gòu)與職能
二、時間的特性
三、人生時間的算術(shù)法則
四、時間管理藝術(shù)研究的主要任務(wù)
五、時間是構(gòu)成生命的材料
六、時間——青春的能源
第二講:時間管理的宏觀藝術(shù)的“十二個原則”
一、目標(biāo):用目標(biāo)來限制時間的使用;
二、計劃:制訂、執(zhí)行、檢查、改進(jìn);
三、整體:用好人生三個一萬天;
四、優(yōu)化:預(yù)測、安排、程序、價值;
五、效率:速度、潛力、技能;
六、集中:抓重點(diǎn)、排干擾、專心、分割;
七、容量:把生活編織成細(xì)密的網(wǎng)眼,擠時間;
八、形態(tài):善于同想溜走的“現(xiàn)在”打交道,立足于今天;
九、佳:佳的年齡、時間、時機(jī)、精神、條件;
十、辨證:動與靜,急與穩(wěn)、珍惜與耗費(fèi)、抓緊與拖延;
十一、有序:清晰、簡單、條理、流程;
十二、彈性:平衡、休息、鍛煉、娛樂
第三講:時間管理的微觀藝術(shù)的“七項管理”
一、人際時間管理
二、成才時間管理
三、閑暇時間管理
四、工作時間管理
五、學(xué)習(xí)時間管理
六、家務(wù)時間管理
七、其它時間管理
第四講:揭開時間管理的面紗
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