高效時間管理

  培訓講師：張國良

講師背景：
實戰(zhàn)型管理培訓師張國良簡介.管理學碩士.實戰(zhàn)型人力資源專家.清華大學職業(yè)經(jīng)理人訓練中心特聘講師.北京大學總裁班特聘講師.第八屆中國企業(yè)教育百強人力資源專業(yè)十佳培訓師.PTT國際認證高級講師.行動成功名師\名仕領袖學院核心講師.CQC（中國進 詳細>>

張國良
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高效時間管理詳細內(nèi)容

高效時間管理

 

引言：

生命的紙條

**單元時間管理的價值

克服自己的心理暗示

所有事情都自由在不斷實踐過程中才能得到提升

管理時間就是管理自己

管理時間就是管理行為

第二單元“我”的時間價值是多少？

展示各位自己的時間價值

您是否有效的利用好了你的時間

1、自己為何老是忙呢？

2、自我時間統(tǒng)計

3、尋找自己有價值的時間段

4、為自己找一個很有價值的事情

你的時間價值是否和薪資匹配

你的日工資是怎么來的

1、日結果才是你的日工資

2、不懂的做結果的人，是沒有辦法提升自己的

3、如何讓老板給你加薪

第三單元 時間是什么

什么是時間

1、時間管理概論

2、時間的四大特征

3、時間的基本特性

什么是時間管理

時間管理的誤區(qū)

1、誤區(qū)一：缺少工作計劃

2、誤區(qū)二：組織工作不當

3、誤區(qū)三：時間控制不夠

4、誤區(qū)四、整理整頓不足

5、誤區(qū)五、進取意識不強

時間黑洞

1、何為時間黑洞

2、時間黑洞尋找的方法

3、時間黑洞的危害性

4、時間黑洞的特性

規(guī)避你的時間黑洞

1、利用工具找自己的時間黑洞

2、規(guī)避自己的時間黑洞的有效方式

3、使自己從忙中解脫出來

第四單元 做自己時間管理的主人

時間管理系統(tǒng)

1、明確你的價值觀

2、確定你的目標

3、對你的目標按優(yōu)先級排序

4、明確你的結果-

5、對任務按優(yōu)先級排序

四象限坐標圖

投資你的第二象限

1、積極主動

2、通盤考慮

3、按照順序做事

4、提前做好準備工作

突發(fā)事件處理

猴子的管理

縮短計劃外時間

培養(yǎng)說“不”的能力

絕不拖延

做好個人5S管理

1、辦公室5S基礎

2、如何做好自我5S管理

3、5S推動自我習慣改變

第五單元 時間管理的技巧和工具

改變你的想法

尋找時間管理的黑洞，規(guī)避

遵循20比80定律

尋找高效時間段

1、高效時間段的概論

2、高效時間段的尋找

3、充分利用自己的高效時間段

4、現(xiàn)場進行模擬

撰寫工作日志

“甘特圖”在工作中的運用

周，月，季，年度計劃的書寫

一些建議

第六單元 做好自己的整體規(guī)劃

一年之計在于春，做好自己的全年規(guī)劃

年度規(guī)劃的書寫

做好自己職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法

實踐自己職業(yè)生涯規(guī)劃


 


 


 

張國良老師的其它課程

《卓越領導力》課程大綱【課程背景】在復雜多變充滿競爭的市場環(huán)境中，單純地依靠技術因素，資金實力或政治優(yōu)勢都無法決定企業(yè)的成功，真正的成功必然有賴于領導者如何最大限度地開發(fā)和利用人力資源。然而人力資源相對其它資源更有其獨特性，既可能成為資產(chǎn)，也可能成為負債。人力資源能否增值，關鍵在于領導者如何通過有效的領導方式，最大限度地提升下屬的績效和所屬的團隊績效，從而真

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《責任是金》課程大綱課程背景：針對問題:¨?老板：怎樣提升員工的責任感？¨?員工：我怎樣做才能有責任感？你或許還會碰到以下問題：¨?“員工沒有責任感，執(zhí)行力太差……”¨?“金融海嘯、經(jīng)濟寒冬，我們究竟怎么過冬？為什么企業(yè)的競爭力這么差……”¨?“我說得已經(jīng)很清楚，他們還是不能按質按量完成工作……”¨?“有些員工總是皮皮嗒嗒，做事總沒激情……”¨?“問題主要出

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《戰(zhàn)略性目標管理》課程大綱課程背景：企業(yè)沒有目標不能發(fā)展，部門沒有目標不能前進，個人沒有目標無法成功。每個企業(yè)、部門、個人每年都會有自己的目標。然而為什么有的公司“一千個人，兩千條心”？為什么目標變來變?nèi)?？為什么計劃趕不上變化？為什么下屬們對目標不滿？如何解決？目標的關鍵在于完成，沒有完成的目標規(guī)劃得再好也只是紙上談兵。目標如何管理才能最大程度的達成呢？目標

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《職業(yè)化塑造與管理者角色認知》課程背景：往往企業(yè)關注員工的職業(yè)化水平，常常為員工的職業(yè)化不高苦惱，其實卻忽略管理者的職業(yè)化的修煉。殊不知，沒有職業(yè)化的管理者，就不會有職業(yè)化的員工。作為經(jīng)理人您既是公司管理的執(zhí)行者，又是部門管理的推動者，是企業(yè)營運的關鍵所在，在公司管理中起著極為重要的作用。隨著企業(yè)的迅速發(fā)展，企業(yè)也從過去的人情化管理更多向現(xiàn)代化企業(yè)管理轉化，

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《卓越績效管理模式構建》課程大綱課程目標：企業(yè)管理的根本就是追求績效！“績效管理”是企業(yè)管理的核心，可以為公司塑造高績效的企業(yè)文化、流程及高績效的團隊和個人，從而為公司不斷創(chuàng)造高效的業(yè)績。不過在實施過程中卻也暴露出諸多問題，有的企業(yè)實施效果并不理想。這到底是什么原因？我們應該如何解決這些問題？本課題重點回答下列問題：1、“績效管理”有無實施前提？如果有，是哪

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《薪酬設計與績效管理實戰(zhàn)訓練營》課程大綱課程背景：隨著大數(shù)據(jù)時代的到來，企業(yè)現(xiàn)有的人力資源工作已經(jīng)從傳統(tǒng)的人事管理階段，發(fā)展到了人力資本管理階段，企業(yè)必須要持續(xù)不斷的通過提高人力資本的收益率來提升企業(yè)的經(jīng)營業(yè)績。在眾多提高人力資本收益率的方法中，薪酬設計和績效管理是兩大最主要的利器。但是反觀企業(yè)現(xiàn)有的薪酬設計和績效管理體系現(xiàn)狀卻不盡人意。2013年經(jīng)國內(nèi)一家

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《一體化薪酬設計》課程大綱課程背景：衡量一個企業(yè)的成功與否，不是規(guī)模、不是資金、不是技術、不是老板的戰(zhàn)略正確，而是員工的薪酬和滿意度。這是美國最近2年管理學大師提出的觀點。為什么我們的員工沒有工作激情？為什么我們總是留不住人才？我們應該付多少薪資才是合理？如何實現(xiàn)薪酬激勵效能最大化，使人力資本得到有效的發(fā)揮；如何建立對內(nèi)滿足員工，對外又有競爭力的薪酬體系，這

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《員工輔導技能訓練》課程大綱【課程目標】?認識員工輔導?員工輔導的基本原則?員工業(yè)務輔導的技巧?在崗輔導的技能提升【課程對象】?公司中基層管理人員【授課方式】?講述+案例+互動+演練【課時】?1-2天，每天6小時【課程大綱】輔導員的角色認知1、輔導與員工成長2、案例：教練型領導3、討論：諸葛亮是不是一個好領導4、員工培養(yǎng)的三種形式?自我啟發(fā)?在崗輔導?脫產(chǎn)學

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《員工心理調(diào)控與壓力緩解》課程大綱課程背景：社會與企業(yè)在高速發(fā)展，競爭越來越激烈，現(xiàn)代社會壓力越來越大，員工的心理問題越來越多。如何轉化員工心理壓力，解決員工身心不適、身心疲倦、甚至及早發(fā)現(xiàn)嚴重的心理問題并預防極端的行為，創(chuàng)造一個積極工作與快樂工作的氛圍，這就是本課程的核心內(nèi)容。課程目標：1）幫助學員正確認識壓力的形成與轉化2）幫助學員認識外在環(huán)境、內(nèi)在特質

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《青年員工職業(yè)素養(yǎng)綜合能力提升》課程大綱一、課程背景：企業(yè)需要有價值的人才，需要業(yè)績卓越的員工。平庸和卓越的區(qū)別就在于是否具備職業(yè)化的素養(yǎng)。在眾多企業(yè)，由于員工的職業(yè)理念及管理水平難以跟上，導致許多企業(yè)的發(fā)展受到瓶頸制約，最大的瓶頸就是職業(yè)化。中國的高等院校每年都培養(yǎng)數(shù)百萬大學生但鮮有高校與時俱進開設職業(yè)化教育課程，大學生在學校更多地學習本專業(yè)相關知識，但對

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