《管理者的情緒壓力管理(管理者的情商)》課程簡(jiǎn)介V13.0

  培訓(xùn)講師:關(guān)錚

講師背景:
關(guān)錚老師簡(jiǎn)介職業(yè)履歷在中興通訊(我國(guó)最大的通訊設(shè)備上市公司)任職近10年,有著豐富的管理經(jīng)驗(yàn),曾任中興通訊北方電信市場(chǎng)總監(jiān)、中興通訊總經(jīng)理管理助理等職務(wù)。帶領(lǐng)銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)一舉簽下北方九省電信的NGN產(chǎn)品訂單,并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成與北方九省電信波分傳輸 詳細(xì)>>

關(guān)錚
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《管理者的情緒壓力管理(管理者的情商)》課程簡(jiǎn)介V13.0詳細(xì)內(nèi)容

《管理者的情緒壓力管理(管理者的情商)》課程簡(jiǎn)介V13.0


管理者的情緒壓力管理


(管理者的情商)

課程背景:
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈,人們面臨的生活、工作與人際交往等方面的壓力也越來(lái)越大
,造成了很多人的孤獨(dú)、自閉甚至是厭食,以至對(duì)周?chē)说目捶ǜ淖?,影響和諧,嚴(yán)重
的甚至?xí):ι灾镣{社會(huì)的安定。據(jù)中國(guó)健康型組織及EAP協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)開(kāi)展“中國(guó)
企業(yè)的員工職業(yè)心理健康管理調(diào)查”統(tǒng)計(jì),99.13%的在職管理干部和員工受“壓力”、“抑
郁”、“職業(yè)倦怠”等職場(chǎng)心理因素困擾;56.56%的被調(diào)查者渴望得到心理咨詢(xún),但卻從
未嘗試過(guò);79.54%的職場(chǎng)人士意識(shí)到“職業(yè)心理健康”會(huì)影響到工作和生活。這些心理問(wèn)
題必將給公司的效率帶來(lái)極大的影響。為了自己的健康,為了構(gòu)建和諧社會(huì),請(qǐng)關(guān)注情
緒與壓力管理,塑造陽(yáng)光心態(tài)。
本課程全面介紹了壓力的存在與危害并給出了應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)從觀(guān)念及方法的層面培
養(yǎng)積極主動(dòng)的樂(lè)觀(guān)心態(tài)和雙贏思維的富足心態(tài),對(duì)大家在工作和生活中必將帶來(lái)很大的
幫助。課程采用大量互動(dòng)練習(xí)、案例分析,輕松活潑,參與性強(qiáng),其中的經(jīng)典案例讓大
家回味無(wú)窮、受益匪淺。
培訓(xùn)對(duì)象:高層、中層管理人員與基層全體員工
課程收益:
◆ 了解情緒與心理壓力的危害
◆ 掌握一些積極調(diào)節(jié)壓力的方法
◆ 掌握培養(yǎng)積極主動(dòng)心態(tài)的方法
◆ 了解關(guān)注圈與影響圈
◆ 理解人與人交往富足心態(tài)的重要性
培訓(xùn)形式:專(zhuān)題講授、課堂游戲、觀(guān)看圖片、案例研討、結(jié)合學(xué)員工作實(shí)際進(jìn)行研討等

培訓(xùn)時(shí)間:1天
課程大綱:1天
一、排解情緒壓力,培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)
1、情緒與心理壓力的存在與危害
◆ 什么是心理壓力
◆ 情緒心理壓力的癥狀
◆ 情緒心理壓力的危害
2、情緒與心理壓力存在的原因
◆ 外在原因
◆ 內(nèi)在原因
◆ 十種性格
3、應(yīng)對(duì)壓力的方法
◆ 觀(guān)念調(diào)節(jié)(分析:道家心理調(diào)節(jié)方法)
◆ 家庭調(diào)節(jié)
◆ 睡眠調(diào)節(jié)
◆ 行為調(diào)節(jié)
二、積極主動(dòng)的樂(lè)觀(guān)心態(tài)
1、回應(yīng)方式傷害了自己
◆ 大奔的故事
◆ 心理學(xué)家診斷疾病
◆ 人類(lèi)的四大天賦
2、培養(yǎng)積極主動(dòng)樂(lè)觀(guān)心態(tài)的方法
◆ 轉(zhuǎn)換思維,多角度看問(wèn)題
◆ 積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)
◆ 關(guān)注圈與影響圈
◆ 堅(jiān)定的信念
三、雙贏思維的富足心態(tài)
1、雙贏思維的討論
◆ 紅黑大戰(zhàn)
◆ 人與人博弈的理論探討
◆ 競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的探討
2、雙贏思維的保證
◆ 誠(chéng)實(shí)
◆ 正直
◆ 富足心態(tài)
3、富足心態(tài)在人際交往的應(yīng)用
◆ 海德平衡三角形理論
◆ 團(tuán)隊(duì)中的人際交往
◆ 士兵突擊的啟發(fā)
備注說(shuō)明:培訓(xùn)中的案例及互動(dòng)
大奔的故事\毛澤東經(jīng)歷\互動(dòng):九點(diǎn)連線(xiàn)秀才趕考\視頻錄像:樂(lè)觀(guān)之歌\胡錦濤的案例
\關(guān)注的十大事件\互動(dòng):紅黑大戰(zhàn)\視頻:無(wú)臂女人\上下級(jí)相處的八種關(guān)系解析\視頻:
士兵突擊




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2013年關(guān)錚老師主推課程管理魔法球(管理實(shí)戰(zhàn)案例解析)(Managers’MagicBalls)[pic]管理大師彼得德魯克先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“管理是一種實(shí)踐?!敝挥袕膶?shí)踐中得來(lái)的管理經(jīng)驗(yàn)才是最真實(shí)的,也只有把管理的理論知識(shí)用于實(shí)踐,才能收到良好的效果?!豆芾砟Хㄇ颉罚ü芾韺?shí)戰(zhàn)案例解析)改變了以往“從理論到理論”的培訓(xùn)模式,以真實(shí)的管理案例貫穿始終,實(shí)現(xiàn)了“從

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管理實(shí)戰(zhàn)技能提升(MTP)關(guān)錚老師2013年主推課程課程背景:在你日常的工作中是否存在如下問(wèn)題:?一直在憑經(jīng)驗(yàn)做管理??覺(jué)得很難與新生代員工充分溝通??下屬工作總是出現(xiàn)意外的情況??部屬的成長(zhǎng)總是很慢??溝通總是出現(xiàn)問(wèn)題??員工的工作狀態(tài)比較低迷?《管理實(shí)戰(zhàn)技能提升》這門(mén)課程將給您帶來(lái)一些啟發(fā),該課程由關(guān)錚老師根據(jù)自己管理生涯中的體會(huì),在借鑒MTP傳統(tǒng)課程基

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團(tuán)隊(duì)管理與執(zhí)行力提升關(guān)錚老師2013年主推課程課程背景:臺(tái)灣大學(xué)著名教授湯明哲:根據(jù)我的觀(guān)察,一個(gè)企業(yè)要獲得成功,30靠策略,40靠執(zhí)行力,其它30呢?當(dāng)然就是運(yùn)氣。運(yùn)氣無(wú)法教,但策略和執(zhí)行力卻可以言傳。IBM董事長(zhǎng)郭士納:咨詢(xún)公司為一個(gè)公司制定一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展戰(zhàn)略是一件很困難的事情,常見(jiàn)的是,每一家公司基本上都在采用同一個(gè)戰(zhàn)略。所以,執(zhí)行才是促成一個(gè)戰(zhàn)略、一

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